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価格:\ 2380
現在アメリカで発売されている最新版ビリーズブートキャンプ!●バージョンアップしたビリーズブートキャンプ2006を販売。●付属のDVDを見ながら一緒にビリーズを体験しましょう。 *アメリカ現行品のため、取り扱い説明書・DVDは英語となります(DVDは日本語字幕なし)。ただ、DVDは動きなどでほとんどわかるため、日本語表示や日本語説明書がなくても問題ありません
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エリートDisc1を主にやっています。
元祖ビリーズブートキャンプよりぬるいです。
字幕はありませんが特に問題ありませんでした。そんなに難しい英語表現も使ってないと思います。
エクササイズの後にビリーのワンポイントレッスンのような映像が入っていました。
もちろん字幕はありませんが、伝えようとしていることはなんとなくわかります。
ビリーの動きが思うようにできない方にはいいかもしれません。
28歳♂ですが食事を一日1500〜1800カロリーにして1ヶ月毎日やって7kg体重が落ちました。体も締まってきました。
運動して汗をかくのが気持ちいいと久々に感じます。もちろんエクササイズ中は辛いですが。。。
寝付きが良くなって、朝もすっきり起きれるようになったのでいいことだらけです。
私の場合は極端に体重が落ちましたが、基本的には短期間で体重を落とそうという方には向いてないのかな。
時間をかけて体重1ヶ月に1kgと体脂肪を落としながら健康的な引き締まった痩せ方ができると思う。
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トレーニングバンドとして、また、ダンベルとしても使用可能です。ご使用にあたられましては、製品の注意書きをよくお読みになられましてご使用ください。
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■ビリーズ ブート キャンプ エリートはアメリカの軍隊で行われていた短期間で体を絞り込むための集中トレーニング方法です。 ■アメリカ陸軍・エリート養成プログラムの専属トレーナーを努めていたビリー・ブランクス(BILLY BLNKS)が、軍隊式トレーニングを基に、女性でも気軽に行えるよう独自に開発したエクササイズ。 ■トレーニングツールとして付属するのがビリーバンド!ビリーズブートキャンプエリートでは従来の機能よりもグレードアップしています。 ■負荷(ウェイト)調整が可能となり、性別を問わず幅広いユーザーが抵抗なくお使い頂けるようになりました。また、ローブが着脱可能となっているので、取り外すことでダンベルとしてもお使い頂けます!外でも継続して運動したい方はウォーキングやジョギングにも最適です! サイズ・容量 :ビデオ3本セット、パンフレット(英語表記)、ビリーズバンド(1M) ■素材・成分:本商品は、リージョンオール規格となっておりますので、日本製のプレーヤー
(リージョン2)世界各国のDVDプレーヤーで再生可能です。 ■パッケージ:個別箱入り ■製造年:2006 注意事項 海外正規輸入品、・・・
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DVD 2枚組(日本語吹き替え/字幕)、ストレッチチューブバンド2本(強/弱2種類)、携帯用タオルゴムバンド2枚(強/弱2種類)、解説書1冊(「BURN IT」と「FIRM IT」の内容を1冊にまとめたブックレットになります。)
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アメリカでテレビ通販大ヒットのビリーズブートキャンプエリート!
■1週間ダイエットプログラム!
全米でヨガ、ピラティスと並ぶ3大エクササイズのひとつ。
ハリウッドスターやセレブが愛用した、もはや説明不要の短期間ダイエットプログラム!
■ビリーズ ブート キャンプ エリートはアメリカの軍隊で行われていた短期間で体を絞り込むための集中トレーニング方法です。
■アメリカ陸軍・エリート養成プログラムの専属トレーナーを努めていたビリー・ブランクス(BILLY BLANKS)が、軍隊式トレーニングを基に、女性でも気軽に行えるよう独自に開発したエクササイズです。
■トレーニングツールとして付属するのがビリーバンド!
ビリーズブートキャンプ エリートでは従来の機能よりもさらにグレードアップしています。
ウェイト調整が可能となっており、性別を問わずに幅広いユーザーが抵抗なくお使い頂けるようになりました。
ローブは着脱可能となっていますので、取り外すことでダンベルとしてもお使い頂けます!
外でも継続して運動したい方はウォーキングやジョギングにも最適です!
■海外版に付き日本語字幕は表示されませんがDVDを観なが・・・
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日本正規版!女性のための新しいブートキャンプ。テコンドー・キックボクシングで体を温める!ピラティスの要素を取り入れ引き締めたい筋肉に働きかける。ヨガの要素を取り入れて筋肉をほぐし体全体のリラックス・ストレッチ。【BURN IT!燃やせ】と【FIRM IT!鍛えろ】の2つのプログラムの中から自分に合わせたメニューをセレクトできます!携帯用タオルゴムバンドは、持ち運びができるからオフィスや旅行先でもエクササイズがOK!
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ずっと続けていたストリートダンスもやめてしまい、今まで引き締まっていた太ももの筋肉、腹筋が脂肪に変わってしまい体重も激増…。
何かしなきゃいけない!その時ビリーズブートキャンプと出会いました!
とにかく私は痩せたい!より、体を引き締めたい思いが強かったので、
今回試しにこのBasic Training Bootcampのみを購入しました!
初めは楽な気持ちでやっていたのですが、段々と顔が必死になっていく私^^;
翌日は筋肉痛で体が動きませんでした;;
ですが、続けていくうちに、腕の筋肉、腹筋、太もも、お尻の筋肉・・・すべてに筋肉がついてきました!
びっくりです!現役高校生がこんなに筋肉ついていいのか・・・と思いますが、いいんです!
体が弛むより全然いいです!
英語のままなのでビリーが何を言っているのかわかりませんが、
簡単が『グッジョブ!』などの英語は聞き取れるので『よし!頑張ろう!』という気持ちにさせてくれる!
ビリー隊長にどこまでもついていきます!
基本プログラムだけでも充分大丈夫ですよ!
慣れるのが大変なので、落ち着いたら次のDVDも購入しようと思っています^^
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