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【セブン-イレブンで24時間受取りOK・送料0円!】 著者/訳者名:三浦恭資/著 出版社名:幻冬舎 発行年月:2007年09月 関連キーワード:チシキ ゼロ カラ ノ サイクリング ニユウモン ちしき ぜろ から の さいくりんぐ にゆうもん、 ミウラ,キヨウシ みうら,きようし、 ゲントウシヤ ゲントウシヤ 2076 げんとうしや げんとうしや 2076 我流で走るよりも、基礎を身につけたほうが速く、長く走れるようになる。ペダリングのコツやギアチェンジの仕方、坂道を走るときのポイントなどちょっとしたことをマスターするだけで、スムーズに走れるようになる。スポーツバイクの選び方、走行テクニック、メンテナンス、サイクリングロードの紹介。快適&安全な乗り方解説。 1 本格派スポーツバイクを手に入れる(どれにしようか悩むのは楽しい。目的が決まれば、愛車も決まるいい自転車を選ぶにはいい店&スタッフ選びから ほか)2 体が喜ぶ快適な走行テクニック(簡単な点検がごきげんな走りをキープするストレッチングで筋肉をほぐして安全、スムーズに走る ほか)3 愛車の「おかしい」を見逃さない(こまめなメンテと愛情で愛車の機


