おうちヨガ　ＳＨＩＨＯ　ｍｅｅｔｓ　ＹＯＧＡ [本]
ストア：Yahoo!ショッピング（ヤフー ショッピング）  ショップ：セブンアンドワイ ヤフー店
価格：\ 2100  
【セブン-イレブンで24時間受取りOK・送料0円！】 著者／訳者名：ＳＨＩＨＯ／〔著〕 出版社名：Ｃ．Ａ．Ｔ．Ｉｎｃ． 発売所名：ソニー・マガジンズ（発売） 発行年月：2008年07月 関連キーワード：オウチ　ヨガ　シホ　ミーツ　ヨガ　ＳＨＩＨＯ　ＭＥＥＴＳ　ＹＯＧＡ おうち　よが　しほ　みーつ　よが　ＳＨＩＨＯ　ＭＥＥＴＳ　ＹＯＧＡ、 シホ しほ、 シーエーテイーインク　ソニーマガジンズ　４１９７ しーえーていーいんく　そにーまがじんず　４１９７ ヨガを習慣にすることで、太りにくい体質と理想のボディを手に入れたＳＨＩＨＯが自分の言葉で綴るヨガの魅力、そして美しさの秘密がこの一冊に満載。ライブ感覚でＳＨＩＨＯといっしょに実践できる「おうちヨガ」のＤＶＤ付き。 １　ＳＵＲＹＡ‐ＮＡＭＡＳＫＡＲＡ　太陽礼拝２　ＳＴＡＮＤＩＮＧ　「立ち」のポーズ３　ＳＩＴＴＩＮＧ　「座り」のポーズ４　ＬＹＩＮＧ　「寝」のポーズ

ＳＨＩＨＯトレ　Ｙｏｇａ，ｓｔｒｅｔｃｈ，ｃｏｒｅ　ｔｒａｉｎｉｎｇ，ｂａｌａｎｃｅ　ｂａｌｌ　ｅｔｃ… [本]
ストア：Yahoo!ショッピング（ヤフー ショッピング）  ショップ：セブンアンドワイ ヤフー店
価格：\ 1700  
【セブン-イレブンで24時間受取りOK・送料0円！】 著者／訳者名：ＳＨＩＨＯ／著 出版社名：マガジンハウス 発行年月：2005年12月 関連キーワード：シホ　トレ　ヨガ　ストレツチ　コア　トレーニング　バランス　ボール　エトセトラ　ＹＯＧＡ，ＳＴＲＥＴＣＨ，ＣＯＲＥ　ＴＲＡＩＮＩＮＧ，ＢＡＬＡＮＣＥ　ＢＡＬＬ　ＥＴＣ しほ　とれ　よが　すとれつち　こあ　とれーにんぐ　ばらんす　ぼーる　えとせとら　ＹＯＧＡ，ＳＴＲＥＴＣＨ，ＣＯＲＥ　ＴＲＡＩＮＩＮＧ，ＢＡＬＡＮＣＥ　ＢＡＬＬ　ＥＴＣ、 シホ しほ、 マガジン　ハウス　マガジンハウス　７９８９ まがじん　はうす　まがじんはうす　７９８９ ヨガ×ストレッチ×バランスボールｅｔｃ…超人気モデルＳＨＩＨＯのスーパートレーニング本。 ０１　ＹＯＧＡ-ヨガでしなやかなココロとカラダに。（ｉｎｔｒｏｄｕｃｔｉｏｎ-カラダと一緒に、ココロもすっきり整える。朝ヨガ　ｍｏｒｎｉｎｇ　ｙｏｇａ-朝食前の３分半ですっきりお目覚め。　ほか）０２　ＲＥＳＥＴ-