40種類以上の「トレーニング」が楽しめる 体の健康に大切な、バランス能力、筋力等の40種類以上のトレーニングをゲーム感覚で「毎日」「手軽に」「家族みんなで」楽しめます。 フープダンス[有酸素運動] 腰を使ってフープを落とさないように回します。途中、正面2体のMiiが投げてくるフープをうまくキャッチしながらプレイします。 ヘディング[バランスゲーム] 飛んでくるサッカーボールを左右の体重移動を使ってヘディングします。 立ち木のポーズ[ヨガ] ヨガは、体を引き締め、柔軟性のあるからだづくりのための運動です。「立ち木のポーズ」は、片足立ちの姿勢をとり、腕をまっすぐ天井に伸ばします。重心を意識しながら体制を維持させてバランスを整えます。 腕立て＆横バランス[筋トレ] バランスwiiボードに両手をついて腕立て伏せをした後、片足を交差させ、身体を開き片方の腕を天井に伸ばします。 wii Fitチャンネルで健康管理をサポート トレーニングの成果をグラフやカレンダーで確認できます。最大8人までのデータを登録し、他のメンバー数年分の変化をお互いにグラフで・・・

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wiiボードは何かと汚れ勝ちなので、全体を覆うカバーが欲しいと思っていました。 このシリコンカバーは、上面・側面全てと、下面の四隅を覆う形になります。 一応ずれ防止のために、ネジ穴に嵌め込む突起がカバーに作られています。 まあ、それなりに固定はされるようですね。 しかし伸縮しやすいシリコン製のためか、wiiボード-カバー間が滑りやすいようですね。 とはいえ、wiiボードで足元のグリップが必要になることは少ないと思われるので、普通に使用する分には大丈夫だとは思います。

ツボを刺激したりしていいのかな、と思い勢いで購入しました。 が、wiiFitはご存知の通りバランステストやゲーム等が多い為、このつぶつぶを頼りにしてしまい正確な結果やトレーニングの妨げになることもあるかと思います。 汗っかきの方などは滑り止めの効果が期待できるので良いかもしれませんが、本格的にwiiFitを活用したい方には不向きではないでしょうか。 ゲームやトレーニングの種類によっては、必ずしもつぶつぶのある場所に足を置くわけではないのでむしろ煩わしさを感じるかもしれません。